Abr 8, 2021 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE INDIVIDUAL
Las personas nos apegamos a otras personas, a los barrios, a los pisos, a trabajos y a las cosas. Hoy quiero reflexionar sobre el amor a las cosas. Voy a empezar por lo más tonto. Mi primer descubrimiento es que es un amor unidireccional. Por mucho que ames a una mesa...
Mar 7, 2021 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE, PSICOTERAPIA BREVE INDIVIDUAL
Vivir es hacer lo que uno quiere. Por eso hoy me salto la introducción de “depende, todo depende” y no me lio diciendo que son seis verbos, pero que podrían ser doce. Son seis y al final uno de regalo. DECEPCIONAR Vivir es no cumplir la expectativa del otro. Se...
Feb 20, 2021 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE PARA PAREJAS, SEXOLOGÍA
Foto y texto: Miguel Roa Psicólogo. Estar en pareja no da más que problemas, salvo la gran ventaja de que es más fácil colocar la funda del edredón Se me ocurre otra. El ADSL en pareja está en oferta y sale con un 50% de descuento si vives con tu churri. Y por más...
Ene 12, 2021 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE, PSICOTERAPIA BREVE INDIVIDUAL
Del mismo modo que existen personas con intolerancia a la lactosa podemos decir que existen también personas con una intolerancia al malestar emocional. Ser asertivo tiene mucho que ver con aprender a tolerar algunas emociones como la culpa, la vergüenza o la...
Dic 19, 2020 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE
Me gustaría proponerte una forma más de hacer que el 2021 sea mejor. Prohibido el chiste fácil. Existen muchas maneras – recuerda que hay cosas que puedes controlar y otras que no- pero siempre hay algo que podemos hacer para estar un poco mejor. Te animo a que...
Nov 26, 2020 | PSICOTERAPIA BREVE PARA PAREJAS, SEXOLOGÍA
Si te han dejado alguna vez o has sido tú quien decidiste dejar a tu pareja o fantaseas con dejar o ser dejado, quizás te interese lo que cuento. Vamos, te interesa, sí o sí. Este artículo está basado en hechos reales. Eso no significa que todas las...
Oct 28, 2020 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE, PSICOTERAPIA BREVE INDIVIDUAL, PSICOTERAPIA BREVE PARA PAREJAS
Como frustrado notario doy fe de una frase que es verdad y que canta Iván Ferreiro: El equilibrio es imposible. Son muchos los alambres que nos toca atravesar en la vida. El alambre es fino y es necesario repartir el peso del cuerpo al 50 % aproximadamente. Y digo...
Sep 13, 2020 | PSICOTERAPIA BREVE PARA PAREJAS, Uncategorized
Empiezo con una frase de la película A los que Aman de Isabel Coixet de 1998, el año en que terminé de estudiar la Licenciatura en Psicología: Pasé mi vida amando a una mujer que amaba a otro, que no la amaba a ella, sino a otra de la que nunca supo si le...
Jul 1, 2020 | DESARROLLO PERSONAL, PSICOTERAPIA BREVE, PSICOTERAPIA BREVE PARA PAREJAS
Decidir es nuestra agridulce condena. Siempre decides; no decidir también es una decisión. El acto de “no hacer nada”no deja de ser una opción más, una posibilidad, también legitima, del abanico. La “no conducta” es conducta. ¡Vamos a promocionar el negocio! NO...
